人际关系的阶段
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人际关系是指共享共同兴趣和目标的个体之间的强关联。
信任、忠诚和承诺在关系中至关重要。个体需要信任和尊重对方,以避免误解和冲突。
人际关系的阶段
建立关系需要时间,并且要经受住时间的考验。
关系有两种可能性:
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可能性一: 两个人可能从陌生人开始。他们逐渐了解对方并逐渐在情感和心理上依附于对方。这样的关系往往会导致持久的承诺,其中个体决定在一起直到死亡将他们分开。
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可能性二: 两个人可能一开始很好,但很快就会出现问题。关系中的问题始于人们有不同的观点、看法,并且无法达成一个相互接受的解决方案。在这种情况下,个体决定结束关系以重新开始。
著名心理学家乔治·莱文格认为,每段关系都会经历以下五个阶段。
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第一阶段 – 熟悉
熟悉是指互相了解。开始关系时,个体需要彼此了解。
两个人可能在某个地方相遇并立即一拍即合。人们被对方吸引并决定进入一段关系。
共同的朋友、社交聚会、相同的组织也有助于人们相遇、打破僵局、互相了解并开始一段关系。
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第二阶段 – 建立阶段
这是关系实际发展的阶段。个体不再是陌生人并开始信任彼此。
个体必须相互兼容,关系才能持续更长时间。具有相似兴趣和背景的个体比来自不同背景和不同目标的个体更容易相处。
在关系的发展阶段,两个个体会越来越亲近,充满激情并且相互关心。
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第三阶段 – 持续阶段
这是关系开花成为持久承诺的阶段。这是当人们在彼此了解后决定相伴一生并步入婚姻殿堂的时候。
信任和透明度对于关系的长久保持至关重要。
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第四阶段 – 衰退
并非所有关系都经过这个阶段。缺乏兼容性、信任、爱和关怀通常会导致误解和关系中的严重问题。
有时候个体发现很难适应彼此,最终决定结束他们的关系。
妥协是每段关系的重要组成部分。无法妥协的个体发现很难将关系推进到下一个阶段。
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第五阶段 – 终止阶段
第五个也是最后一个阶段是关系的终结。
关系终止的原因可能包括:
- 任何一方的死亡
- 离婚
- 分居
理想的恋情会带来持久的承诺和婚姻,但也有些关系虽然一开始积极,但很快就结束了。